TANTO TIEMPO PERO SIEMPRE LOS HE TENIDO EN MI MENTE, SOY SARI Y HE VUELTO NECESITANDO QUE ME ENVIEN MUCHA ENERGIA HE TENIDO NUEVAMENTE UNA BRUSCA CAIDA EN MI CAMINO, ESTOY SIN GANAS DE NADA MUY TRISTE CON LA TENSION ALTA NUEVAMENTE MUY NERVIOSA MAL MAL NO SE QUE HACER NI PARA DONDE IR MI NOMBRE ES ANA SARA ROMERO DE CORDOBA ARGENTINA NACI EL 8-8-80 GRACIAS POR TODO UN ABRAZO SARI

Hola Sari , ............... Te envio energia de salud y larga vida .............
Cuida esa tensión , espero hayas ido al médico para que te mande un tratamiento ..........y relajate que los nervios no son buenos consejeros .....andar ..o hacer algún tipo de deporte es sanisimo a todos los niveles ........... seguro te encontrarias mejor .
Tambien ....escuchar buena música .......es algo que alimenta el espiritu .............y si puedes hacer algo de yoga mejor . La acupuntura y algún masaje .....es buenisimo ...para muchisimas cosas , seguro te iria fenomenal ....
Bueno .......................tranquila ......respira profundamente .....y ...................cuándo creas que en tus pulmones ya no coge más aire sigue respirando ........ aguantas y sientes como te inunda ........observa ..... ...a continuación suelta el aire despacio.......... siendo consciente en cada momento de lo que haces ..................y cuando creas que ya has soltado el aire ...pues deja ir un poquito más .
Lo mejor si te sirve ..es ir contando respiraciones .....hasta numero de diez ..............si nos equivocamos ..volvemos a repetir .
1º inspiramos ..............2º exhalamos .............3º inspiramos ........4º exhalamos .......etc. asi hasta diez .........y luego volvemos a empezar . Seria conveniente que hicieras respiraciones completas ...........esto es ....pones tus manos en la barriga..y la llenas de aire y a continuación llenas de aire tus pulmones todo esto en una misma inspiración ..........y de pie o acostada ..........Bueno un abrazo ...........y que te mejores .

Hola Sari, te mando muchas buenas vibras, y te sugiero si puedes hazte autotratamiento de reiki, eso ayuda bastante, y sino puedes, piensa en cosas positivas y date mucha fuerza , para que tu animo suba, tienes que pensar en todo lo bueno que hay en tu vida, y atraeras como lo dice el secreto cosas positivas, usa frases semillas que signifiquen algo para ti, anotalas en un papel y leelas cada dia , muchas v eces hasta que logres integrarlas a tu subconciente, y veras que iras mejorando , con paciencia , saldras de este estado, piensa que es solo transitorio, recuerda que nuestros pensamientos, son energias creadoras de nuestra realidad presente

SUERTE Y MUCHO ANIMO, SE FELIZ

Hola Sari!

Con mucho cariño te Envio Energia Sanadora pa lo que necesites aqui y ahora.

rezare para que estes mejor

MUCHISIMAS GRACIAS ES BUENO VOLVER A SENTIR TODO SU CARIÑO, ME HACIA MUCHA FALTA Y SI VOY A SEGUIR TODOS SUS CONSEJOS GRACIAS UN ABRAZO

¡Hola Sari!
Te envío algo de energía (toda la que sea capaz) porque no estoy en un momento muy energético que digamos, pero estando en esta situación creo que me es más fácil comprenderte y mandarte un consejo que te ayude a hacer crecer tu propia energía.

Relájate sin intentar controlar todas las situaciones y todas las personas. El mundo seguirá como es aunque tú quieras cambiarlo poniendo hasta tu última chispa de energía y quedándote sin fuerzas pero con la tensión alta por no haber podido cambíar una situación.

Lo único sobre lo que ejerces poder es tu propia vida, dáte un respito y disfruta de las pequeñas cosas, no seas tan exigente.
Lo único que merece la pena es saborear la calma de las pequeñas cosas cuando se llevan al presente y se es consciente de por lo que se lucha.
Nada importa, sólo lo que hagas en este momento, así que no lo desperdicies intentando dominar el mundo cuando lo único que debes dominar es tu propio instinto.

Que seas muy feliz.
Un abrazo.

Animo cielo!!!!!!!!!!!!

Toma remedio rescate de flores de bach

La tension alta, muchas veces es la somatizacion de algun disgusto