por HELIODRIM el Dom Oct 25, 2009 10:09 pm
El Silencio Mental
Los elementos motores de la mente son el pensamiento , la palabra y la imagen . Cuando no se oye , ni se piensa ni se imagina , hay silencio ; y en el silencio , la revelación del ser interior .
El pensamiento desarrolla una fuerza impresionante . Los pensamientos .........
......" estan compuestos por formas de energía capaces de afectar a cuanto tocan " - E.M. Monahan, cit. por Nicolás Caballero , en Cerebro , personalización y meditación . pág. 236.
Por esto precisamente , cuando hallamos la forma de ahorrar esa incoparable fuerza , la podemos reservar para finalidades más interesantes . Al cesar el pensamiento nos queda disponible esa fuerza . Por eso : la fuente más sana de energía es el silencio .
- " Nicolás Caballero , Cerebro , personalización y meditación . Edicep. Valencia ,1984. pág.241-
Y por lo mismo , se ha dicho también con toda verdad que el silencio mental es :
" ........la más grande posibilidad del ser humano . "
Swami Siddheswarananda , cit.por Nicolás Caballero , en El camino de la libertad . vol.2, pag. 248
Esa energía maravillosa debe ser controlada en los momentos de la meditación para que no dificulte ésta .
" Tranquilizar la mente es evitar la avalancha de presiones y contenidos que vienen del nivel afectivo .
Al irse serenando la persona va disminuyendo , poco a poco , todo aquello que hay en la mente y que tiene su origen en la afectividad ."
Nicolás Caballero , El camino de la libertad, vol. 3, pag. 116 -
La imagen , la palabra y el pensamiento , sabiamente utilizados en la meditación son , desde este punto de vista , las piezas clave para una educación de la mente . Dominar la imagen y el pensamiento significa dominar todo el impresionante potencial energético de la mente .
Existen muchos métodos para iniciarse en el camino de la meditación . Variados y en algunas ocasiones hasta extraños . Existen tambien unos métodos clásicos , que son los más seguros , ampliamente experimentados por almas eximias que han ido marcando el buen camino . Y aunque ese camino se borra con cada uno de los que lo recorren , y se hace irrepetible , nos dejan la seguridad de que es posible caminar y llegar.
Pero lo que casi nunca se dice es que los métodos tienen un valor muy relativo , ya que sólo pueden ayudar a iniciar la andadura . Y que ningún método puede atravesar el umbral del silencio . _ Nicolás Caballero .Cerebro personalización y meditación, pág.321
Se puede decir que los métodos cumplen varios objetivos , interesantes , pero siempre previos y perífericos al hecho mismo de la meditación silenciosa . ibidem.
...........Copiado del libro ..................Un camino hacia
LA AURORA -
Tomás Corbalán .
Que la joya de la bodichita suprema que no haya aparecido , surja y crezca ; y que aquélla que ha aparecido no disminuya , sino que aumente más y más .
saben que yo no soy tan disciplinada en la meditacion porque suelo quedarme dormida y por eso me pregunto si realmente es tan necesario una meditacion tradicional? es que incluso me parece que he leido que no siempre se necesita meditar porque hay budistas que meditan caminando, y otros que meditan mientras arreglan su jardin y lo que a mi se me asemejaa meditacion son las practicas de eckart tolle cuando se vive el aqui y el ahora ,cuandoe stas tan centrado en la actividad que haces todo con tu ser y cuando siento la energia de mi cuerpo , esto lo hago en cualquier momento sin planearlo ni tener que quedarme sentada en una posicion especifica
bueno, sabra dios por que yo me entero de todo tan tarde, si apenas el año pasado me entero de lo que es ego, y yo me dije a buena hora me vienes a informar eso cuando ya mi ego hizo y deshizo
ES IMPORTANTE QUE DESDE EL PRINCIPIO PONGAS ENERGÍA EN LA PRACTICA . HAY QUE PERSEVERAR . NO PUEDES DESANIMARTE Y DEJARLO Y DESPUES VOLVER A EMPEZAR , ASI NUNCA LO CONSEGUIRÁS . SUCEDE LO MISMO CON TU CONCENTRACIÓN .