Sonreir y frotarse las manos: hormonas antiestressssssss

por **TURQUESA** el Mar Jul 22, 2008 1:41 pm

Sonreir y frotarse las manos genera hormonas antiestrés

Europa Press - martes, 22 de julio, 10.46SANTA CRUZ DE TENERIFE, 22 (EUROPA PRESS)

- Sonreír y frotarse las manos son dos gestos con propiedades terapéuticas que "generan hormonas antiestrés", según afirmó el Catedrático de Universidad del Departamento de Psicología Básica de la Universidad de La Laguna (Tenerife), Manuel Gutiérrez Calvo, durante su charla en el curso 'Emoción y salud', que se está celebrando estos días en la Universidad de Verano de Adeje (Tenerife).

Las emociones sirven para percibir las situaciones del entorno, afrontar las demandas contextuales y fomentar la sensibilidad. De este modo, Manuel Gutiérrez explicó que el efecto de la alegría que genera "un estado tensional positivo, además de tener una razón social", afirmó.

"Cuando sonreímos o cuando nos frotamos las manos está aumentando nuestro estado de bienestar por el simple hecho de hacer estos gestos", dijo en un comunicado. A renglón seguido añadió que si se repiten los actos con asiduidad tendrán un efecto positivo en nuestras vidas porque "si queremos que el de al lado esté bien, es importante sonreír".

Asimismo, el experto defendió a las emociones como responsables de trastornos en la salud. "Junto con otros síntomas pueden existir trastornos, como la ansiedad generalizada en la que perdura la sensación de miedo, en los que las emociones se manifiesten como máximo responsable", subrayó. También, existen trastornos psicosomáticos que causan alteraciones en la piel como la soriasis, añadió.

por **ASLAN** el Mié Jul 23, 2008 6:59 pm

Pues a practicar se ha dicho
Voy a planificar maldades de esas que se pasan bien y que provocan tanto la sonrisa como frotarse las manos.
Espero que decir ñaca ñaca ñaca también sea terapéutico

Fuera de bromas, muchas gracias Kenaz
Me hace mucho sentido que sonreir sea saludable

ASLAN :leer:

por **Luciernaga** el Jue Jul 24, 2008 7:22 am

Gracias Pilar.
Que bien me va hacerlo luego de despertarme por la mañana con la alegria de disfrutar un dia más, o el tiempo que me sea dado pa vivir en este planeta.

Te quiero mucho y y te aprecio, te tengo presente en mis Oraciones e envios Reiki y sabes que te leo aunque no conteste a todo porque el tiempo es corto y hay que laborar en vários campos...

:iloveu:

por **TURQUESA** el Jue Jul 24, 2008 10:07 am

Mi ordenador de casa, creo que esta muerto, asi que tendre que comprar otro

besitos

por **Luna-san** el Jue Jul 31, 2008 5:27 pm

waaa jajaja yo siempre lo ando haciendo, o hago las dos cosas a la ves
xD como siempre ando con frio me froto las manos o ando sonriendo jajajaaj
y tambien sonrio y me froto las manos xD yo pensaba que era un tic jajaja

por **cuci** el Sab Oct 18, 2008 4:20 pm

E QUERIDO RECUPERAR ESTE TEMA, PORQUE PIENSO QUE EN ESTOS MOMENTOS EL ANTIESTRESSSSSSSS NO HACE FALTA A TODOS UN POQUITO, ASIQUE VOLVER A LEERLO Y QUE OS CALIENTE BIEN LAS MANITAS ......A FROTAR SEA DICHO.......

por **TURQUESA** el Sab Oct 18, 2008 5:21 pm

Ademas, si masajeas las telillas que hay entre los dedos, ayudas al sistema linfatico

Besos

por **cuci** el Sab Oct 18, 2008 6:09 pm

GRACIAS LO APUNTO UN BESO TESORO

por **CuMenEs** el Dom Oct 19, 2008 8:56 am

Gracias Kenaz por la información. Probaré . Un abrazo :amor:

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